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わたしのおすすめ「よもごこち」

「よもごこち」
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玄米、天然塩、ヨモギが綿麻の生地でつくった袋に入っている温熱ハーブパットです。
使うときは電子レンジで1分間ほど温めるだけです。
よもぎのいい香りがふんわりして、じんわりと優しく温めてくれます。
私は首~肩が凝りやすいので、寝る前にパットを首にかけています。体全体もあたたまり寝付きもいいように思います。子どもは少し便が緩かったり、お腹の調子がよくないときは、お腹の上にパットを置いて眠ります。
中身が玄米、塩、ヨモギだけというのも安心感があります。
月経による腹痛や腰痛にもいいと思います。

よもぎは各地で民間薬として用いられてきました。冷え,腰痛,痔には浴湯料としたり、全草は腰痛,食あたりなどに煎服したり。漢方でも葉を温補、止血作用を目的として腹部の冷え、下血などに用います。

沖縄ではニシヨモギという種類のヨモギを「フーチバー」といいます。「病気」や「薬」を意味する「フーチ」と、「葉」を意味する「バー」を合わせた言葉で、文字通り「薬草」という意味があります。ジューシー(炊き込みご飯のようなもの)の具材にしたり、山羊汁に生で盛ったり、天ぷらにしたりと料理にもよく使われます。